經痛別慌張！六招教你舒緩經痛難耐

對一些女性來說，每月襲擊一次的經痛，堪稱噩夢般的存在，無論站著、坐著還是躺著，都還是會感到疼痛難耐，令人寢食難安、輾轉反側。多數的痛經都是由於子宮收縮而造成，運用科學的舒緩經痛方法自救，可以免於經痛之苦。接下來就要為你介紹舒緩經痛的方法，下次經痛時，別再只知道多喝熱水啦！

By Right Time編輯群 2023-04-28