全面解析飲控好幫手：赤藻糖醇，究竟天然代糖的優缺點有哪些？

你是否聽過赤藻醣醇這種代糖呢？正在飲食控制的人可能會非常熟悉。赤藻糖醇是種天然甜味劑，因為熱量非常低，被廣泛的應用在各種食品和保健品中。既然赤藻醣醇這麼厲害，那我們是否該全面以赤藻糖醇替代糖呢？赤藻糖醇有缺點嗎？是否有任何副作用？吃過多赤藻糖醇，會不會對健康有什麼隱憂？本篇文章將帶您全面解析天然代糖——赤藻糖醇。

By Right Time編輯群 2023-04-29