高血糖不可怕！改善平時生活習慣，能有效預防

高血糖是現今社會許多人的困擾，甚至許多二、三十歲的年輕人，也開始步入高血糖的行列。其實，血糖問題大多都是不良的生活習慣導致的，若我們對平時的生活習慣做一些改變，建立起規律有序的作息、搭建起有利的堡壘機制抵抗，就有益於身體分泌胰島素，也就能有效預防及抵抗高血糖。

By Right Time編輯群 2023-04-26